中午非常困怎么办？中午非常困建议采用以下办法解决：

一、如果不用上班，不用做其它紧急的事情，建议找个地方休息一下，最好平躺一下休息30分钟，午睡30分钟可以保证一个下午高效率的工作；

二、患者可以找个地方做一下冥想或者正念深呼吸15分钟，可以让大脑恢复清醒状态，疲劳顿时烟消云散，冥想的时候尽量把注意力集中在呼吸上感受呼吸的过程，这可以让大脑排除各种杂念使大脑恢复正常高效率的工作。

此外如果确实有紧急的事情要做不能休息，可以喝点咖啡来提神醒脑。